yopi Friedrichshafen

Was ist yopi?

yopi ist eine Kombination aus Yoga und Pilates.

Wir verbinden Körper, Seele und Geist

mit tollen Asanas die kraftvoll und dynamisch sind und einer angenehmen Shavasana zum Ende der Stunde.

yopi ist eine gute Kombination aus Fitness und Entspannung.

Jeder kann mitmachen, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.

Es muss in meiner Stunde nicht alles perfekt sein, dass bin ich auch nicht.

yopi soll eine positive Atmosphäre schaffen, die Freude fördert und Entspannung bietet.

Hin und wieder darf es ruhig mal ein bisserl weniger ernst ablaufen mit dem ein oder anderen Scherz von meiner oder deiner Seite.

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