Was ist yopi und wer bin ich?

Miriam Schäfer

„Lass Dir Dein Glitzern nicht nehmen, nur weil es andere blendet. Sei immer Du selbst.“

Hallo, ich bin Miri und ausgebildete yopi-Trainerin.

Vor einigen Jahren begann mein neues Leben. Früher war ich fülliger und sehr unzufrieden mit mir und meinem Leben.

Ich entdeckte den Sport für mich und merkte, wie ich mich dadurch äußerlich und innerlich veränderte. 2022 begann ich meine Ausbildung zur Bodycombat Trainerin und durch meine gute Freundin Vanessa Bauschatz - welche yopi erfunden hat - habe ich 2023 die yopi Ausbildung absolviert.

yopi ist eine Kombination aus Yoga und Pilates und in Friedrichshafen ganz neu.

Wir verbinden Körper, Seele und Geist
mit tollen Asanas die kraftvoll und dynamisch sind und einer angenehmen Shavasna zum Ende der Stunde.

Deine Wirbelsäule und dein Beckenboden stehen im Mittelpunkt. yopi ist eine gute Kombination aus Fitness und Entspannung.

Jeder kann mitmachen, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.